Pitääkö myös puolison osallistua elämäntapamuutokseen?

Joulumässäilyjen jälkeen yksi jos toinenkin päättää aloittaa uudenvuodenlupausten siivittämänä elämäntapamuutoksen. Kuntosalit ja lenkkipolut täyttyvät, ja ostoskoreihin kerätään tammikuussa smoothieaineksia. Projektin käynnistyessä on mielenkiintoista pohtia, että minkä verran puolison voi olettaa osallistuvan omaan muutokseen. Olen miettinyt hiljattain myös lapsiperheiden ruokailutottumuksia. Seurasin syksyn aikana Olet mitä syöt -ohjelmaa, ja vaikka en voi täysin allekirjoittaa tv-sarjan dramatisoitua lähestymistapaa […]

Lue lisää >